西山焦枣的营养价值和有关知识

焦枣是枣子的一种，营养价值很高，并且焦枣经过了传统工艺的制做方法。有研究表明焦枣对于便秘的人有些很大的改善，可以起到润肠瘦身的功效。

焦枣中含有的维生素B可以促进血液循环，使皮肤和头发更加光润，有助于消除面部皱纹。西山焦枣的食用禁忌 对于痰湿偏盛或容易上火的人来说，不宜食用焦枣。焦枣和黄瓜不宜同时食用，因为黄瓜中的维生素分解酶可能破坏焦枣的营养价值。西山焦枣制作过程 原料：必须是安徽省池州市的鲜枣，单果重需大于10克。