如何改善头皮健康状况

勤洗头。勤洗头，适当地按摩头皮，干净是健康的前提。头皮和秀发都是如此。但切记频繁洗头，这样会使头皮营养流失，保护层变薄弱。切忌。自然晾干，切勿用毛巾粗暴地搓揉，按压吸干为最佳。如果要使用吹风机，不要全部吹干。注意饮食。

坚果是最佳的获得硒元素的来源，而硒元素是维系头皮健康的最重要的矿物质。核桃富有阿尔法亚麻酸、欧米茄3脂防酸，能帮助改善你的发质，同时，也能帮助人体补锌。腰果、杏仁、核桃均是推荐的食品。 蛋类 无论你喜爱什么方式的蛋类的烹调，它都可以提供较好的蛋白质来源，这是我们日常生活里容易获得蛋白质的方式之一。

《曾国藩发迹史-上》读书笔记

曾国藩送给恩师穆彰阿购于四川古玩店的六如居士唐寅《湘妃竹扇》（唐寅画虾极少点睛，一生中好像只点过两次，此扇是其中之一，用来送给湘妃秋香），穆彰阿非常高兴，告知他皇上最近心情不好，因皇后得了气病，腹肿不泄（这种病现在很少说过，网上查了下说是中医的一种病，总之是身体的循环系统出了问题）。

大腿内侧出现脓包

您好，狗狗皮肤上出现这种脓包一般考虑脓皮症。您再自己观察一下狗狗其他地方有没有起包、掉毛、结痂、红肿等情况。一般脓皮症很多都是继发于真菌、体外寄生虫感染等，建议您还是带狗狗去医院做个皮肤检查确定感染的病原，最好再查一下血常规确定炎症情况，好对症用药。

脸上起疙瘩,挤出来是白色的东西,我该怎么办

你好。这种情况属于痤疮。多见于青春发育期的男女青年。主要是体内激素失衡和湿毒较重引起的，多见于皮脂腺发达的部位。例如脸部前胸及后背。首先保持卫生清洁、禁止挤压、禁止食用辛辣食品及刺激性食品、多食用富含纤维的蔬菜、保持大便通畅、建议口服排毒养颜胶囊和连翘败毒丸。

少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 2，注意休息 不要熬夜 作息要规律 3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

手臂上多年长有皮下小白点,好像是鸡皮症??高人来救

1、与过敏和毛囊代谢有关。口服抗过敏药外用0.025%的维a酸乳膏。

2、千万别误会，这些小颗粒并不是粉刺，而是毛周角化症。仔细检查一下，我们很多人身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称“鸡皮肤”。

3、你可以去医院看看，医院一般会开医用水杨酸之类的液体让自己带回家稀释之后使用，具体的你还是问问医生。平时一定要多补充维生素，还有冬天洗澡时一定要多蒸一会儿，洗过之后在此位置涂抹一些乳霜也会有所改善。曾经有朋友提议在沙滩上晒太阳，一个夏天脱一层皮就会好，不过我没敢让弟弟试。

您好,我想问一下,我家宝宝后背腿脖上长有红红的疙瘩,周围是红红的...

可能是荨麻疹吧，来的快去的也快，我家宝宝在2岁多的时候也起过。你对照一下症状看看。不过还是要上医院的。西医诊断标准 皮肤出现大小不等之风团样损害，骤然发生，迅速消退，瘙痒剧烈，愈后不留痕迹。慢性荨麻疹，风团损害反复发作，时间持续1～3个月以上。

一般来说毛囊炎是化脓性球菌侵犯毛囊口周围局限于毛囊上部的炎症，分为化脓性和非化脓性2种，多见于免疫力低下者或糖尿病患者，好发于头部、项部、毛囊炎初期为红色充实性丘疹，以后迅速发展 为丘疹性脓包，继而干燥，结痂，痂托=脱不留痕迹。皮疹数目多，但不融合，自觉瘙痒或轻度疼痛。

掉的头发根部有个小白点是怎么回事?

1、这种白色的小颗粒，是皮脂和油脂组成的脂肪粒，这种现象说明你头皮油脂分泌很旺盛。这对头发健康来说不是一个好症状，头皮严重，油脂顺着毛孔留下，在发根部位形成堵塞淤积，可能会影响头发的生长，甚至引起脂溢性皮炎。

2、白色的东西是毛发和毛囊的生长点，称为毛母质，内含有毛细血管和神经，具有营养作用，不必太过于担心，那只是正常的生理代谢而已。掉发的原因大多与营养有关，平时注意多吃点豆制品及新鲜蔬菜，水果等，对预防掉发有很好的效果，另外，每次洗头发的时候，在水里放点盐，也可以起到预防掉发的效果的。

头皮癣怎么治才能除根?头皮癣的症状及治疗方法

根据临床特点可分为黄癣、白癣、脓癣等症型，治疗主要是抗真菌，局部可以外用癣药水、克霉唑乳膏、盐酸特比萘芬软膏等药物涂抹，可以配合内服氟康唑胶囊、灰黄霉素片等，平时注意个人卫生，勤洗头、勤理发，对使用过的生活用品注意消毒隔离。

药物：一般要尽可能的将发生头癣部位的头发剔除掉，保证药物起效。可以用硫磺皂或者是酮康唑洗剂洗头，并配合外涂抗真菌的药物，如特比萘芬软膏、酮康唑软膏，也可以遵医嘱服用伊曲康唑、百癣夏塔热片等进行抗菌治疗。

...且未掉的头发在毛囊孔周围可见到小白点怎么回事

您头发上出现的小白点可能是由于毛囊中的角质堵塞物被拉出。 这种情况通常是由于梳理头发时过于用力，将毛囊中的角质堵塞物带出。 为了避免这种情况，建议在梳理头发时保持轻柔，避免过度拉扯。 在洗头发时，这些小白点通常会随着洗发水的清洁作用而消失。

戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 用温水洗头。

上嘴唇有很多小白点怎么办?

1、上嘴唇上有一些白点点这种情况多考虑是有体内湿毒等引起的症状指导意见：建议去医院检查确诊，可以吃点参苓白术颗粒，湿毒清胶囊等治疗，多吃蔬菜水果，多喝水多清洗。相关说明 粉嫩唇的天敌是干燥，所以对唇部的保湿工作一定要做足。先用润唇膏打底，可防止唇部肌肤干燥，持久滋润修护，令双唇展现自然光泽。

2、根据您的描述首先考虑口腔溃疡。目前简单治疗方法有内治：局部治疗以去脂、杀菌、消炎、止痒。局部分泌过多者可煎服山楂（1日30克），分数次服，和口服维生素B6，1个月为1疗程。全身治疗可服用维生素BB2及B12等。不过必须去医院检查明确病因在进行有针对性的治疗比较好。

脸上长白毛是什么征兆

1、脸上长一根白毛没有什么寓意。脸上长出白毛，要根据具体情况来分析，中老年人脸部上长白毛没有事情，但是如果是青少年长出白毛，则可能是健康受损的表现，结合临床的各种症状，尽快到医院检查和治疗，否则病情拖沓，身体健康受到严重的损害。

2、脸上长白毛的算命说法 关于我们脸上的白色毛发的出现，在民间有着以下三种说法，第一是这象征着你是一个有灵性，聪明灵巧的人，这样的白色毛发会出现在我们的额头附近。而长在我们的脖子后面白色的毛发是象征了拥有很长的寿命，或是增加寿命的标志。