吃叶酸有什么好处

第一个，可以预防胎儿畸形。一般在备孕前3个月就可以考虑服用叶酸，每片0.4mg的就相对比较合适，可以预防低体重、唇腭裂、心脏缺陷、无脑儿、先天性的神经管畸形等先天性疾病的出现，这是目前最主要的好处。第二个，可以保证孕妇的健康。

孕前吃叶酸有以下几个好处： 预防神经系统缺陷：叶酸在胚胎发育初期参与脊髓和脑部的发育，可以预防胎儿神经管缺陷（如脑脊髓裂等）的发生。 降低孕早期流产的风险：叶酸可以降低孕早期流产的风险，尤其对于患有习惯性流产的女性来说效果明显。