银屑病问答
银屑病可以用生发水吗 银屑病可以用生发水吗有效果吗
小景景 发表于2025-01-11 浏览75 评论0
怎么可以生发
蓖麻油疗法：蓖麻油中含有丰富的维生素E，常用于促进睫毛和头发的生长。在使用蓖麻油生发时，可以直接将蓖麻油当作发膜使用，然后用洗发水洗净；也可以将蓖麻油与迷迭香精油、椰子油等植物精油混合，涂抹在发根处。定期使用蓖麻油护发，并坚持2到3个月，可以看到显著的效果。
可以多吃一些有助于生发的食物。比如说可以多吃富含铁的食物，头发生长过程中的需要铁的合成，头发健康的生长，补铁非常的重要。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等，这些食物对于长头发非常有帮助。要多吃含维生素的食物。
银屑病问答
银屑病米诺地尔酊 头癣 能用米诺地尔
小景景 发表于2024-12-31 浏览60 评论0
怎样可以生发增发?
为了促进生发增发，可以适量补充植物蛋白，如大豆、黑芝麻和玉米等食品。 铁质对于头发健康同样重要，可以通过食用黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉和胡萝卜等食物来补充。 摄入含碘量高的食物也有助于头发生长。
核桃 核桃是一个补脑并且可以让大家生发的食物。核桃是一个富有营养的坚果，不仅好吃，而且功能非常多。经过科学研究表明，多吃核桃可以达到补脑的功能。但是对核桃的摄入要适量，因为核桃是一个上火的东西，每天食用两个就行了。长期吃核桃，不仅可以生发，还可以让头发变得又黑又亮。