艾叶怎么煮,有什么功效

1、很多人会用艾叶煮水来洗澡或者熏蒸，也有人用来泡脚，都可以起到同样的效果。可以驱寒止血：艾叶本身就是一种温补之物，所以食用艾叶可以起到驱寒的作用。如果冬天受了风寒，可以喝点艾叶水，祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果。此外，艾叶的温经止血的效果，对女孩子有很大的好处。

2、在煎煮之前首先要把艾叶进行清洗，就是先冲洗掉本身的灰尘以及杂质，再用水去浸泡艾叶，浸泡的时间大概是半个小时到一个小时之间，通过浸泡之后让艾叶回软。准备清洗过的艾叶和清水。一般来说，每次煮水可以使用10克左右的艾叶。将清水倒入锅中，加热至沸腾。