牛皮癣吃银耳好吗

1、牛皮癣患者可以吃银耳，还可将银耳做成美味又营养的美容健身粥，既能补身体，又能凉血化燥，滋阴润肺，养气和血，补脑提神，此外还有“润泽肌肤，容貌悦色”的作用，可增强机体的新陈代谢，促进血液循环，改善器官功能，皮肤滑润，有很好的美容作用。

2、中医认为，牛皮癣患者不妨多吃一些“白色食物”。做菜时，可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。其中，白菜、萝卜这两种大众化蔬菜功效最好，可谓是最经济实惠的滋补品了。

3、牛皮癣的饮食主要是：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。