谷维素和维生素b6的功效与作用

1、可以的。维生素B6主要作用在人体的血液、肌肉、神经、皮肤等。功能有抗体的合成、消化系统中胃酸的制造、脂肪与蛋白质利用（尤其在减肥时应补充）、维持钠/钾平衡（稳定神经系统）。缺乏维生素B6的通症，一般缺乏时会有食欲不振、食物利用率低、失重、呕吐、下痢等毛病。

2、谷维素和维生素b6的功效与作用1 谷维素加维生素b6，两个加起来对睡眠帮助是很有效的。这样还可以增加药物的效果，治疗植物神经功能紊乱，神经衰弱等等。谷维素和维生素b6都是属于普通的.维生素，没有任何不良反应和副作用，可以同时使用，不会产生相互不良反应现象，不会产生其他任何影响。