你知道哪些不致命但很磨人的慢性病?

高血压：这是一种血管疾病，特点是动脉内的血压持续升高。高血压通常不会引起明显症状，但长期未得到控制时，会增加心脏病、中风和肾脏疾病等严重健康问题的风险。 糖尿病：糖尿病是由于体内胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的反应不正常导致的一种代谢性疾病。

慢性阻塞性肺病：慢性阻塞性肺病是指一组慢性呼吸道疾病，例如慢性支气管炎和肺气肿。这些疾病通常由长期吸烟或长期暴露在污染环境中引起。慢性阻塞性肺病会导致呼吸急促、咳嗽、咳痰等症状，严重时还可能导致肺功能不全。

红姑娘和什么食材一起发酵能做酵素

酵素菌粉（十度良品） 5g 酵素机（桶） 5L蘑菇君 红姑娘鲜酿酵素的做法 称500g红姑娘果，去外皮。小苏打或者环保酵素浸泡30分钟以上。并轻轻揉搓，红姑娘外皮比较滑腻，尽量清洗干净。酵素机开机，净化空气。酵素桶放入3L饮用水，400g冰糖，融糖。

红姑娘的营养价值：成熟果食甜美清香，是营养较丰富的水果蔬菜。浆果富含维生素C，对治疗再生障碍性贫血有一定疗效。果实有清热利尿功效，外敷可消炎，全草入药，有清热毒功效，尤其对扁桃体发炎疗效甚佳，花萼为定喘药。酸浆膨大的宿存萼可入药，有清凉、化痰、镇咳、利尿之功效。

鱼鲜腥草的功效与作用点

1、鱼腥草在中医中扮演着清热解毒、利尿消肿、止血的重要角色。它能有效应对肺炎、急性气管炎、痢疾等多种疾病。其性味辛、微温、苦，使得它在治疗多种炎症和病症时显得尤为适宜。关于鱼腥草的食用方法，也是多种多样。

2、抗菌。现代研究表明，其特异气味主要来源于鱼腥草挥发油中的一种有效成分——鱼腥草素（癸酰乙醛）。鱼胆草素是鱼腥草的主要抗菌成分，对卡他球菌、流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用。利尿。鱼腥草还含有槲皮甙等有效成分，具有抗病毒和利尿作用。

土茯苓有什么功效

1、利尿排湿：土茯苓具有利尿作用，可以有效排除体内多余的水分，对于水肿，尿少，尿涩等症状有一定的缓解作用。 补脾健胃：土茯苓有调节脾胃功能的作用，可以提高食欲，增加消化液分泌，改善脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状。

2、利水渗湿：土茯苓能够促进尿液排出，有效缓解体内水分过多引起的水肿、尿少和尿涩等症状。 健脾益胃：该药材能够增强脾胃功能，提升食欲，增加消化液分泌，对于脾胃虚弱导致的消化不良和食欲不振有改善作用。

3、土茯苓有什么功效？土茯苓功效土茯苓味甘、淡，性平，入肝、胃经。有养胃养肝、解毒祛湿、通利关节的作用，可以治疗风湿性关节炎、筋骨不灵活、关节疼痛、屈伸不利、小便短涩、小便不通、膀胱炎、女性白带增多、皮癣、疥疮、消化不良、梅毒、汞中毒等症。

鱼腥草的作用是什么?

1、鱼腥草的功效 抗炎作用 鱼腥草富含多种天然活性成分，具有显著的抗炎作用。它可以抑制炎症介质的释放，减轻炎症症状，对治疗肺炎、支气管炎等炎症性疾病具有辅助疗效。清热解毒 鱼腥草具有清热解毒的功效，适用于热毒病邪所致的病症。

2、鱼腥草一般具有清热去火、利尿等功效，可以用于热性体质人群使用，能够缓解身体上火引起的口干舌燥、便秘等症状。

3、鱼腥草的功效与作用有很多，现在我们就来看一下鱼腥草的功效与作用：专家证明，鱼腥草对呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等都具有显著功效，同时也对急性结膜炎、尿路感染等也有一定疗效。

喝铁观音茶有什么好处和坏处

1、好处：解暑：铁观音茶性微寒，可以降温解暑，适合夏季饮用。提神醒脑：铁观音含有咖啡碱、茶碱等成分，可以提神醒脑，增强工作和学习效率。消除口渴：夏季气温高，人容易口渴，喝铁观音可以消除口渴，滋润喉咙。降压：铁观音中含有多种有益物质，如茶多酚、维生素等，能够降低血压，保护心血管健康。

2、喝铁观音好处：健胃消食除油腻，美容减肥，预防癌症延缓衰老。喝铁观音的坏处：铁观音这种茶叶营养价值极高，保健功效出色，但平时饮用时容易出现头晕恶心等不良症状，不过这些症状多出现在人们空腹喝茶的情况下，这是人们喝铁观的重要坏处之一，另外铁观音平时不能过量饮用，不然会诱发胃溃疡。