生吃萝卜好不好

萝卜可以生吃。萝卜含有丰富的营养物质，如维生素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物及钙、铁、磷、钾等矿物质，特别是含有大量的维生素C，生吃有利于营养物质的吸收，而且萝卜味辛辣，生吃可以刺激胃酸的分泌，有利于食物消化。一天吃多少萝卜好 100~120克为宜。

吃生萝卜的好处是：胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，有一部分会变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。胡萝卜含有植物纤维，可加强肠道的蠕动，从而有润肠通便的作用。维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。

百部有哪些禁忌?百部有什么功效?

1、中药百部的功效是可以杀虫灭虱，温肺止咳。临床上可以通过百部来治疗一些疾病，像呼吸道的疾病，出现的咳嗽、咳痰，还有肺结核、百日咳，以及一些皮肤病都可以进行调治。

2、百部有什么功效？润肺下气止咳百部甘润苦降，微温不燥，善于润肺下气止咳，主要治疗新久咳嗽，寒热，尤以小儿顿咳、阴虚劳嗽为宜。例如：治疗风寒咳嗽，常配伍荆芥、紫苑、橘梗等。杀虫灭虱百部具有杀虫灭虱的作用，主要治疗头虱、体虱及芥癣等。

3、百部还有抗惊厥作用，百部宁碱能引起印防己毒素样惊厥。 百部用药禁忌 - 脾胃有热者应慎用百部。- 热嗽、水亏火炎者禁用百部。- 百部服用过量可能导致呼吸中枢麻痹。解救方法包括立即给氧或人工呼吸，注射山梗菜碱或尼可刹米等呼吸兴奋剂，以及静脉滴注葡萄糖盐水等对症治疗。

百部的功效与作用

百部具有润肺止咳、杀虫灭虱等临床功效，对新旧咳嗽、肺痨、百日咳、蛲虫病、体虱、疥癣等疾病，都有良好的治疗作用，可以口服以及局部应用。当身体出现百日咳、蛲虫感染，都可以通过煎汤、局部水洗或者口服进行治疗，有杀虫作用。对于受寒、受凉引起的咳嗽，可以口服，配合其他止咳、化痰药物进一步治疗。

百部有润肺、下气、止咳、杀虫的功用，是甘、苦而微温的性味。百部是有小毒的，入归肺经，可以用于治疗咳嗽，不管是新的或者是久咳，百部都有止咳的作用。百部可以用于肺结核、痨咳的治疗，也可以用于百日咳、传染性疾病的治疗。

清癣草的忌口说明

猪肉忌菱角，同食会引起肚子痛。牛肉忌栗子，同食会引起呕吐。羊肉忌西瓜，同食会伤元气。狗肉忌绿豆，同食会中毒。兔肉忌芹菜，同食会引起脱发。鸡肉忌芹菜，同食会伤元气。

清藓草主要是外用每天早晚各一次，其治疗可分四步骤走：《一个疗程为30天》第一疗程：开始皮肤有痒感，像蚂蚁在爬行，以后逐渐减轻，鳞屑逐渐脱落，增厚的皮肤变薄。

小猴子眼草是叫泽漆，也叫猫儿眼草、一把伞、乳草、龙虎和草、傲骨伞、九头狮子草、灯台草、癣草。性味归经：性生寒，味道微苦；有害。入大、结肠，脾。功效与作用：有利排尿消肿，止咳化痰消结，除虫消痒。