我的指甲坑坑洼洼(呈毛糙状)

1、如果患者的指甲出现坑洼，但情况不严重，且没有其他不适感，这可能是正常的生理现象，无需特别治疗。 若不仅手指甲出现明显的坑洼，且有其他形态和光泽的改变，可能是甲真菌病的迹象。甲真菌病是一种常见的指甲感染，会导致指甲变薄、变形和变色。

2、指甲坑坑洼洼的提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。

3、指甲表面凹凸不平，没光泽。说明营养不足 指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外， 锌、钾和铁以及维生素A和维生素B 也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。

成人缺锌硒有那些表现

1、成年男人缺锌容易导致抵抗力下降，口腔溃疡，食欲不振，胃口不好等等症状，可以去医院查微量元素看看血的锌的数值。

2、缺铁：可能导致贫血，表现为乏力、疲倦、面色苍白等。 缺锌：会影响生长发育，可能出现生长发育迟缓、智力发育不良、食欲减退等症状。 缺硒：可能导致免疫力下降，易感染疾病。严重缺乏时，还可能引发大骨节病等。 缺碘：可能导致甲状腺肿大，影响生长发育，严重时可能引发地方性克汀病。

3、成人缺锌的表现为皮肤没有光泽，毛发枯黄，脸上生癣，吃饭不好， 免疫功能下降，易生病。

四川的五十百千示范工程有哪五个市,五个市里分别是哪十个县城?谢谢了...

1、一）城市（市、州所在地的城区，5个）。（二）县城（含县级市，10个）。（三）镇乡（100个）。在建制镇、建制乡中选择。（四）村庄（1000个）。在行政村中选择。（五）省份已列入城乡环境综合治理试点城市的设区市及市辖区、县级市和县，在同等条件下，可优先入选示范城市和县城。

2、黄鹿镇位于中江县最北端，是中江北面窗口重镇，与德阳市罗江县、绵阳市涪城区、三台县接壤，是四县六镇交汇之地。全镇幅员面积57平方公里，辖17个行政村、1个居委会，总人口7万余人，是德阳市12个区域重点镇之一。黄鹿场镇紧邻占地4000余亩的中型水库——黄鹿水库，依山傍水，自然环境十分优美。

小脚指甲分叉是怎么回事

主要原因是因为，600多年前朱元璋建立明朝，战争之后，明朝全国人口锐减。统一全国后，朱元璋为了全面恢复生产生活，就下旨命令当时人口最多的山西抽出一部分人南迁，让他们去南方开辟沃土、生活繁衍。

小脚指甲分瓣，只是脚趾畸形的一种极度轻微的表现。长瓣状甲可能就是古代华夏族因为不穿鞋劳动，摩擦引起脚趾突变，变成一种基因保留至今，也可能是民族相融所产生的生理特征。复甲是属于显性遗传的，所以在人群中所占的比例比较高，而且有的人刚出生时没有复甲，而是到1岁或者5岁时才显现出来。

春天来了,常见的12类皮肤病的用药方案

白癜风：口服驱虫斑鸠菊丸、白癜风丸，外用补骨脂酊或碘酊，配合紫外线治疗，可辅以B族维生素或维生素E。 接触性皮炎：抗组织胺药如皿治林，外用药如丹皮酚软膏，可联合维生素C和氨基酸软胶囊。 脂溢性皮炎：B族维生素加甲硝唑，止痒用抗组织胺药，外用采乐或恩肤霜，清理毒素并促进微循环。

贴一些三伏贴，可以用一些艾灸刮痧，养生的手法 冬病夏治冬天里的一些寒气聚在身体里排不出去，就会让我们觉得身体特别的不好，发生虚胖有口气，脱发，每天好困等现象。这个时候我们可以在夏天的时候贴一些三伏贴，也可以用刮痧，或者用艾灸疗法，打通身体里的穴位，身体通畅，湿气就会渐渐的排出体外。

牛皮癣皮损消失了,可是有很大的红块,怎么办啊

第一，不因为吃发物而复发，吃点发物就复发肯定治不了牛皮癣。第二，治愈后不留黑斑或白斑，肌肤完好如初。第三，患者多有不出汗或很少出汗，夜间盗汗，治愈后出汗正常。第四，外伤难愈或易生癣，治愈后不管有多大外伤不再生癣。第五，指甲畸形、空洞、灰指甲、不光滑，治愈后指甲光滑健康。

牛皮癣皮损开始消退可能是你的治疗起了效果，平时有注意多加护理，或者是因为季节，气候等，很多原因，都会对牛皮癣有一点的影响。

牛皮癣患者不要单纯的认为皮损消失牛皮癣就好了，一定要抓住时机彻底治愈牛皮癣。推荐阅读：简述三种主要的牛皮癣的病因 牛皮癣患者们之所以会认为皮损消失牛皮癣就好了，主要是因为牛皮癣的主要病症表现在皮肤。

我的指甲变得非常脆弱,非常容易折

缺乏蛋白质 指甲的主要构成成分是蛋白质。缺乏蛋白质会导致指甲变薄变脆，容易断裂。因此，保持足够的蛋白质摄入非常重要。缺乏铁元素 铁是构成血红蛋白的重要元素，缺铁会导致贫血，从而影响指甲的健康。缺铁会让指甲变得干燥、脆弱，容易断裂。

营养不足 指甲需要足够的营养来维持其健康状态，如蛋白质、维生素等。当身体缺乏这些营养元素时，指甲就会变得脆弱，容易断裂。水分缺失 指甲内部含有一定的水分，以保持其弹性和韧性。若体内水分不足或者外界环境过于干燥，导致指甲缺乏水分，就会变得干燥易断。

指甲上为什么会长牛皮癣呢?

1、首先，发病部位的不同 在指甲出现牛皮癣的症状时，患者身上的的其他部位在也可出现，一般般双手同时发生，但是受到牛皮癣损害的指甲数目不等，病情的严重程度也不一样。而灰指甲则不同，损害集中在指甲上，一般以1－2个指甲开始发病，重者全部指甲均可出现。

2、一，从牛皮癣发病原理上分析，红斑出现是因为角质细胞增殖异常所造成和皮肤循环障碍也有一定的关系，出现牛皮癣皮损的皮肤上是没有汗毛了，等到成功治愈之后汗毛也会逐渐露出来。

3、指甲牛皮癣一般会出现，指甲上有小凹陷或者发黑的现象，指甲会在一定程度上反映人的健康状况。牛皮癣会延伸到指甲部位，并且这种疾病会使双手的指甲都会发生改变。所以当发现这些问题时，一定要及时去医院做检查以对症的治疗，不要盲目用药而是要在医师指导下合理用药。

请你们帮帮我,我这是不是鱼粼病?

1、鱼鳞皮肤病是一组遗传性角化障碍性皮肤疾病，是遗传因素致表皮细胞增殖和分化异常，导致细胞增殖增加或细胞脱落减少。主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状。症状在寒冷干燥季节加重，温暖潮湿季节缓解。

2、鱼鳞病，是一种常见的遗传性皮肤角化病，旧称鱼鳞癣，中医称蛇皮癣。主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤乾燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状，因遗传方式不同，可分为常染色体显性遗传寻常性鱼鳞病、性联遗传寻常性鱼鳞病、先天性鱼鳞病样红皮病及板层状鱼鳞病。

指甲颜色偏紫、发白、发灰...暗示什么健康问题

1、指甲颜色偏紫，可能预示着心脏病或血液病。因为指甲的紫色与血液供应有关，而血液供应不足往往与心脏疾病或血液病紧密相关。指甲发白则提示营养不良或贫血。此外，突然变白的指甲可能与失血、休克等急症有关，或因钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等慢性疾病所致。

2、血液循环问题：指甲发紫也可能是血液循环不良的表现。当身体的血液循环受到阻碍，尤其是末梢血管的循环不畅，可能导致指甲出现紫色。这种情况可能是由于寒冷、血管收缩或其他外部因素引起的暂时性现象。 贫血：长期贫血也可能导致指甲发紫。贫血时，血红蛋白含量减少，可能导致指甲床的颜色偏暗或偏紫。