开刀补伤口吃什么鱼

1、猪蹄，猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。 缺锌会使纤维细胞功能下降。 多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。鲈鱼，鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。

2、吃鸽子！鸽子要天天吃的！促进伤口愈合的食物：锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

作文创建文明城市800字

篇一：作文创建文明城市800字 从柏拉图的“理想国”、莫尔的“乌托邦”到康帕内拉的“太阳城”、欧文的“新和谐公社”，无一不反映了人类对“和谐社会”的不懈追求，生活在这个被和谐之光笼罩下的社会，我们是幸福的。当然，作为文明城市的建设者和继承人，我们任重而道远。

创建文明城市为话题的 范文 一 文明，一个并不陌生的字眼，贯穿了中华民族上下五千年的历史轨迹，流传至今。

从我做起，从现在做起，从身边做起，立足岗位，勤奋工作，自觉倡导和践行讲文明话，办文明事，做文明人，创文明城，只要人人出一份力，尽一份心，我们的城市就会更加美好，我们的家园就会更加温馨。 文明无小事，小事见文明。

鱼油的功效

1、平衡情绪：深海鱼油中含有DHA和EPA，具有平衡情绪，改善不良情绪的作用，还可以缓解眼部疲劳，预防眼部的疾病。降血脂：深海鱼油中富含DHA和EPA，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，有效降低血脂。改善记忆力：深海鱼油可以有效的营养脑神经、改善记忆力。

2、促进心脏健康：鱼油中的Omega-3脂肪酸可以降低心脏疾病的风险，降低血压和胆固醇水平，减少血小板凝集，预防动脉粥样硬化。 改善脑功能：DHA是脑部的重要组成成分，摄入足够的DHA可以提高大脑认知功能，包括记忆力、学习能力和注意力。

皮肤病患者日常饮食要注意哪些禁忌

1、多休息，给以易消化的饮食和充足的水分。在饮食方面禁忌吃油腻的食物、海鲜及蛋类，家禽也尽量不吃，吃些清淡的食物。

2、牛皮癣患者忌芹菜、黄花菜、香菇等增强光敏感或促进免疫功能的食物，以及海鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物。牛皮癣患者忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤。

3、因为很多食物会影响到皮肤疾病的治疗，下面看看夏季皮炎不可以吃什么食物。

4、问题一：皮炎应注意什么 你好，皮炎多发于盛夏酷暑季节，好发于暴露部位，如颜面、颈部、手臂、手背等。建议患者日常忌辛、辣、酒类等食物。

皮肤病可以吃鱼吗

1、皮肤有点过敏可以适量食用鱼肉。鱼肉富含蛋白质和不饱和脂肪酸，在维持皮肤健康方面起到重要作用。每个人的身体状况不同，请根据自身情况谨慎选择食用，并在需要时请教专业医生或营养师的建议。

2、皮肤病要忌好口，首先腥发、油腻的都不能吃，比如海鲜类的，这些水产物都具有腥发的作用，螃蟹、鱼、虾，特别是海鱼，这些需要控制。a 肥甘厚腻的，如牛肉、羊肉、鸡肉与蛋、奶，这些都是需要控制的，是不能吃的。

3、在发病期间或疾病治愈后的一段时间内，应限制或禁食鱼、虾、蟹等海腥“发物”，以及禽类食品和葱、蒜、辣椒等刺激性食物。有些皮肤病如疥疮、体癣、白癜风等，因与饮食无关不需忌口。