维生素b族片的作用和功效

b族维生素片可以保护皮肤，对肝部有保健的作用，可以解酒。 b族维生素片可以改善人体疲劳，对精神压力大有好处，b族维生素片可以改善老年痴呆，而且还有预防老年痴呆的好处。

b族维生素片可以作用于神经系统，他们能够维持神经系统的正常、让你的心情能够平复下来，不会处于一种过度紧张状态。

首先是具有抵抗疲劳的作用，汤臣倍健维生素B族片所含有的成分可以抵抗疲劳，有效提高工作和学习效率，也可以兴奋大脑细胞，提高大脑的兴奋度。