孕妇需要补充多少维生素?

1、营养师建议，孕妈咪在整个孕期中，也需要适量的补充维生素C、B6及维生素B12。维生素C：大部分的维生素C摄取量来自蔬菜与水果，新鲜的蔬菜、水果中，维生素C的含量都很丰富，建议孕妈咪于饭后喝杯新鲜果汁，除了能帮助钙与铁的吸收外，亦有助于修补血管、结缔组织合成及美颜之作用。

2、维生素B6：在临床上，有使用维生素B6辅助治疗早孕反应，也使用维生素B叶酸和维生素B12预防妊娠高征。2000年《中国居民膳食营养素参考摄入量》孕期维生素B6的AI为9mg/d。食物来源主要是动物肝脏、肉类、豆类以及坚果（瓜子、核桃）等。

孕妇需要补充多少维生素?孕妇补充维生素需要注意什么?

维生素C：85毫克/天，有助于增强免疫系统和促进胎儿组织生长。维生素B12：6微克/天，有助于维持神经系统健康。此外，孕妇还应该注意均衡饮食，摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物和其他营养素。如果孕妇有特殊情况或疾病，可能需要额外的维生素或矿物质补充。最好在医生或营养师的指导下进行补充。

孕期需要补充的维生素量因人而异，取决于孕妇的身体状况、饮食习惯和孕期阶段。一般来说，孕妇需要补充足够的叶酸、铁、钙、维生素D等营养素。以下是一些常见的孕期维生素推荐摄入量：叶酸：建议每天摄入400-800微克，最好从孕前开始补充。

甲氨蝶呤片和21金维他治银屑病吗?

1、甲氨蝶呤可用于治疗对常规疗法不敏感的严重、顽固、致残性银屑病，21金维他不是药品，吃点就吃点吧，补充点维生素什么的，对银屑病可能没什么用。

2、可以吧。21金维他是一种维生素及微量元素补充的营养药品。参与体内糖类、氨基酸、脂肪代谢。用于维生素及微量元素缺乏症。21金维他含有人体必需营养成份共21种，经合理配方，科学精制而得的新产品。

甲氨蝶呤对银屑病的效果

甲氨蝶呤是细胞毒类的抑制剂，对于很多的免疫性疾病都有效果，对于银屑病的治疗效果也很明显。有些寻常型特别重，也可以考虑用，但是一般很少用，但它对于关节型效果是不错的，而且在没有生物制剂之前，先要考虑用甲氨蝶呤控制症状。

宝宝脸上或身上出现白斑,到底是什么?平时需要注意什么?

问题分析： 你好，宝宝的症状来看面部出现白斑一方面可能是日常喂养不均衡导致微量元素钙缺乏引起。另外也要考虑的是皮肤营养不良导致皮肤病变。

当这个宝宝的身上出现这个和正常皮肤没有多大区别的白斑的时候，家长你们是应该引起极大的重视，因为这个白斑是有很大的可能是这个白癜风，对这个白癜风疾病来说，在这个发病后，症状上和正常的皮肤没有什么区别，不会给患者带来什么感觉，只是这个皮肤出现白斑而已。但是，这个白斑确实会给宝宝带来极大的影响。

牛皮癣不治危害有多大?

1、牛皮癣不治会导致蛋白质及其他营养物质丢失，由于牛皮癣大量脱屑，构成皮肤的蛋白质、维生素及叶酸等物质随之丢失。若皮损泛发全身且多年迁延不愈，会导致低蛋白血症或营养不良性贫血。

2、牛皮癣不治疗的危害：可造成营养不良：牛皮癣可导致皮肤大量的脱屑。而这些皮屑的主要成分为蛋白质、维生素和叶酸等。

3、牛皮癣长期不治会损害身体机能。如果牛皮癣不及早治疗，可能会导致病情加重，甚至危及生命。牛皮癣虽不直接影响生命，但是对身体健康和身心健康有着直接的影响。

维生素B12有何作用

主要用于治疗恶性贫血，亦与叶酸合用用于治疗各种巨幼红细胞贫血、抗叶酸药引起的贫血及脂肪泻、全胃切除或胃大部切除。尚用于神经系统疾病（如神经炎、神经萎缩等）、肝脏疾病（肝炎、肝硬化）等。

促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，维护神经系统健康。以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。

维生素B12对人和其它动物的功能大抵相同，维生素B12可以防治人的巨幼红细胞性贫血（恶性贫血），治疗神经病变，幼儿发育障碍，以及刺激某些微生物如乳酸杆菌的生长。