中医常说的“发物”,到底是什么?快来看看吧!!
1、发物是中医中的一个术语，指的是某些食物在特定条件下可能会诱发或加剧疾病。 根据中医理论，发物分为六大类，包括发热之物、发风之物、发湿热之物、发冷积之物、发动血之物和发滞气之物。 发热之物如葱、姜、花椒等，可能会增加体内的热量，适合体质偏寒的人食用。
2、中医的发物指的是身体表面的汗毛。中医认为发物是人体精气、阴阳之所聚，是人体气血和营养物质代谢的标志之一。因此中医常常通过观察发物的变化来判断身体的健康状况和疾病病情。中医观察发物主要是看它的颜色、形状和数量等方面的变化。
3、中医所说的“发物”是指一类具有刺激性、油腻、难消化或含有异性蛋白的食物。这些食物在受伤后食用，可能会加重病情、诱发过敏反应，甚至导致感染。因此，受伤后，一般不建议吃“发物”。首先，我们来了解一下“发物”的定义。根据中医理论，“发物”是指那些能够诱发或加重病情的食物。
4、发物是指那些能够引起人体某些特定反应的食物，这些反应可能包括疾病复发、症状加重等。在中医理论中，发物的概念涉及食物的特性和人体状态之间的相互作用。 发物的广义概念认为，某些食物如芥菜、韭菜、香菇、金花菜等，在特定体质下可能引发发热等症状。
银屑病能吃那些水果
关于银屑病吃什么水果好的问题，一般建议吃维生素C、维生素B含量比较高的水果，比如常吃的橙子、橘子。其他水果也可以吃，没有说哪一种水果特别适合银屑病患者，哪种水果就不能吃，只是相对维生素C含量高的水果可能更好。
因此，患者进食苹果、香蕉等日常补充的水果可更加安全。除热带水果外，银屑病患者在饮食上需注意避免烟酒及食用牛羊肉、海鲜类等。因牛羊肉中含花生四烯酸、炎症代谢产物白三烯等，较易诱发疾病。
很多患者是血热或湿热型银屑病，因此在饮食上，热性的药物药食物要尽量少吃；凉血或者清热的食物可以多吃，例如藕。水果中像芒果、榴莲、樱桃这些热性的要少吃；而苹果、梨这些水果可以多吃，因为它们不但具有清热作用，而且有解暑、生津、止渴的作用。
水果方面，应避免过量摄入荔枝、芒果等性热水果，这类水果容易引起上火，不利于病情控制。建议多吃新鲜蔬菜水果，如苦瓜、白菜、葡萄、苹果、梨等，这些食物有助于提供丰富的维生素和矿物质，对身体有益。
银屑病这种疾病本身属于一种多因素疾病，其中包括休息不好，睡眠不足，外伤，刺激，遗传因素，都可能会诱发各种疾病，在日常生活中一般多建议口服一些含有维生素和纤维素比较多的水果，比如说苹果，梨，西红柿或者是猕猴桃，可以有效补充身体缺失的维生素c和蛋白质。
肉类中猪肉、鸡肉可以吃，但是不能加花椒、大料等刺激性佐料。蛋类中蛋黄可以服用。蔬菜类，包括白菜、土豆、大头菜、菜花、西兰花、豆角、茄子、胡萝卜、南瓜、黄瓜、冬瓜、西葫芦、西红柿等。水果类包含有苹果、香蕉、梨、葡萄、橘子、橙子、西瓜、香瓜等。
手指甲上长竖纹,这是身体不好的表现吗?应该如何调理呢?
1、营养不良：近期营养状况不佳或者营养吸收障碍，也有可能导致指甲竖纹明显，如钙离子缺乏，指甲会比较粗糙，并出现白色斑点；维生素A缺乏，竖纹常比较明显，且指甲干枯。日常可多吃蔬菜、水果、奶制品等补充营养，必要时也可以遵医嘱服用钙片、维生素片等进行治疗。
2、工作过劳、睡眠不足、过度用脑：指甲表面不够光滑，出现明显竖纹，表明身体处于过度劳累状态，应争取更多休息时间。 补充营养：需要摄入更多维生素和蛋白质。指甲竖纹可能是维生素A缺乏的迹象。
3、身体疲劳：如果指甲表面不够光滑，出现明显的竖纹，这可能是工作过劳、睡眠不足、过度用脑的迹象。应该争取更多时间休息，多吸收维他命和蛋白质。 缺乏营养：指甲表面出现竖条纹，可能是缺乏维生素A或钙的表现。可以多吃含有这些营养素的食物。
4、健康的手指甲应该是光滑粉红色，带月牙。如果出现竖纹则说明神经衰弱，或者长期失眠，或者肝功能不足等。出现竖纹后要注意反思自己是否近几个月压力过大导致神经衰弱，或者长期失眠症状，如果都没有，则说明是肝功能不足。
5、当指甲表面变得不够光滑，手指甲上出现明显的竖纹时，这通常表示身体已经处于工作过劳、睡眠不足或过度用脑的状态。这时，应该适当减少工作量，争取更多的休息时间，让身体得到充分的恢复。保持健康的生活方式和良好的作息习惯，是维护指甲健康的关键。
6、手指甲上的竖纹是许多人关注的问题。这些竖纹可能暗示着不同的健康问题，如肝脏问题或亚健康状态。虽然有一些流行的说法，但确切的病因还需医生的诊断。下面是一些建议，有助于改善指甲的状况。 避免熬夜：长时间熬夜会加重肝脏负担，影响健康。
头癣、体癣、手癣、足癣、牛皮癣:介绍一种中成药
百癣夏塔热片是一种中成药，主要用于治疗牛皮癣，以及其他类型的癣病，如股癣、体癣、足癣和头癣。 在治疗癣类疾病时，百癣夏塔热片可作为辅助治疗，有助于增强疗效和缩短疗程。 治疗过程中，患者还应外擦抗真菌药物，如酮康唑、奥昔康唑、硝酸舍他康唑乳膏等，以提高治疗效果。
百癣夏塔热片是一种中成药，可以治疗牛皮癣，包括常说的真正意义上的癣，即股癣、体癣、足癣、头癣，也有一定的治疗作用。中成药在治疗癣类疾病中，可能只能作为辅助治疗，可以增强疗效，可以缩短疗程。在适当的时候还是要外擦一些抗真菌的药物，如酮康唑、奥昔康唑、硝酸舍他康唑乳膏等。
一种治疗癣病的外用中成药，属于中成药品技术领域，旨在解决解决现有治疗癣病药物治疗效果差、且又时常复发的问题。
脾虚,消瘦,怎么吃都不能增肥,体重一直
饮食增肥应当少食多餐，避免增加每餐饭量。因为脾虚偏瘦者肠胃功能较弱，大量进食易导致消化不良。可以将每日进餐次数调整为4~5餐，选择易消化、高蛋白、高热量的食物，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。根据个人口味选择食物，以提高食欲。
脾胃不好的人，如果有脾虚可以吃点健脾化湿的，如果有脾胃虚寒可以用小建中片，可以温中、健脾、祛寒，脾胃运化好了体重也会增长。
适度运动：适度的运动可以加强身体的新陈代谢，促进食欲，让你的胃口大开。但瘦小的人多半脾虚多火，脾虚不能生津液，太过剧烈的运动会加重津液不足的现象，让你口渴及火气大，反而没有食欲。因此，想增肥的人应进行适度的运动，别以为剧烈运动才会让你有食欲，这是错误观念。
可以参考以下建议：如果想增肥增肌，可以通过器械锻炼。运动后，请尽量补充蛋白质、基酸、糖类等物 质。如鸡蛋、牛肉、蜂蜜等，关键提示：每天都必须保证充分（甚至过分）的蛋白质和水 。单纯增重的话，关键在于多吃少运动，如果脾胃吸收不好或吃得太 少，建议珍肌膏 调理。
