酵素与牛皮癣
1、对于牛皮癣目前尚无特效的药物，适当的对症治疗也只是可以控制症状。而且牛皮癣是一种慢性复发性疾病，不少患者需要长期医治，而各种药物都有一定的不良反应。要想获得彻底康复，使用酵素内喝外浸泡，敷，喷，涂外和改变生活习惯是最重要的。
2、肠道有毒素，牛皮癣患者主要会出现便秘的症状。高纤的蔬菜、海藻、菌类都有助于肠道畅通。
3、缺少脂肪、蛋白酵素的人罹患糖尿病、中风的机率甚高，其粪便常见不完全消化的肉类与残余脂肪。蛋白可以修复受伤的组织，也可以让人体的毛发、指甲显露羡人的光泽。体内缺乏淀粉则容易产生过敏性皮肤炎、牛皮癣。
4、酵素：专家表示，酵素与一般药品的药理作用完全不同。酵素是体内营养素的一种，不会产生副作用，可以长期服用，有助于重病或疑难杂症的恢复。但是人体个别的差异性非常大，有些人对综合酵素也会过敏，只是反应程度与频率均很轻微。
牛皮癣病人吃什么可以缓解病情
1、在中药治疗方面，可选择具有清热解毒、活血化瘀、调和气血的药物，如黄连、金银花、连翘、丹参、当归、白芍等。中药治疗需要根据个人体质及病情严重程度，由专业中医师进行配方指导，切勿自行选择及服用。除此之外，调整生活习惯及饮食也是治疗牛皮癣的重要环节。
2、对于患有牛皮癣的患者来说，选择合适的中药进行调理十分重要。银屑灵是一种常用的中药方剂，它主要由多种草药组成，如丹参、白芍、赤芍、甘草等，这些草药具有清热解毒、活血化瘀的功效。患者可以根据自身情况，在中医师指导下合理使用银屑灵，以期达到缓解症状、改善病情的目的。
3、补充水分的同时，适当的运动有助于排出毒素，强身健体，缓解牛皮癣症状。牛皮癣患者应定时补水，注意饮食。主食宜选择大米、小麦、糯米，搭配松子粥预防秋季肺燥咳嗽、肠燥便秘。副食可食用乌骨鸡、鸡蛋、豆制品等，蔬菜方面选择芹菜、豆芽菜、萝卜、冬瓜等，合理饮食有助于控制牛皮癣病情。
4、葡萄：葡萄这种食物可以降低患者身体里面胆固醇的含量，而且葡萄还可以抗炎。对于牛皮癣患者来说，经常食用葡萄可以缓解牛皮癣这种疾病，而且还可以预防一些心血管类的疾病。红枣：红枣这种食物里面含有大量的维生素C。多吃红枣对于牛皮癣患者的病情来说是非常有好处的。
5、下面，小编给大家具体介绍一下能缓解牛皮_症状的蔬菜。牛皮癣要吃的蔬菜油菜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。其性味辛、温、无毒，具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但是孕妇、搀扶、消化道溃疡以及过敏体制的患者不宜食用。白菜：含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。
6、牛皮癣患者应该多吃的蔬菜：1）苋菜：性味甘、寒，无毒。具有清热、解毒、止痒、杀虫等作用。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B烟酸及维生素C等，其中每100克苋菜中含钙200毫克、胡萝卜素1．92毫克、维生素C 35毫克，这些都是患者需要补充的。
素食怎么吃得营养,让食素也健康
1、此外，偶尔更换米饭种类，加入五谷、燕麦等，也是均衡营养的好方法。对于担心吃素无法获得肉类营养的人来说，只要选择多样化的菜式，不偏食，同样能摄取到足够的营养。
2、别为了让素食更有味而多用油脂来烹调，应掌握素菜清淡、少盐、少糖的原则，如此才符合素食之健康取向。吃素者易缺乏维生素B，多吃综合维生素可予以改善。
3、所以若因不得已原因只能吃素，可从保健食品中摄取会缺乏的营养素；此外，素食者也可多吃芝麻及坚果类食物，不仅能补充锌，更有好油在其中。 蛋白质摄取可从这几类下手 正因素食会有营养素缺乏的问题（尤其是蛋白质），所以素食者更要注意营养均衡。
4、多吃粗粮。应以全麦面包、胚芽面包、薯类、糙米等代替白米饭、白面，吃素时应该选择多样化的菜式，不偏好几种菜，多喝牛奶或者酸奶，多食豆类或者豆制品，多摄取腰果、杏仁等坚果类，不能为了让素食更有味道而多用油脂来烹调，应掌握素菜清淡、少盐、少糖的原则。
5、影响性欲 长期素食主义影响全身健康，同时也影响人们的功能，美国营养学家安娜玛丽戈本指出，食素会影响性欲。 她的一项调查显示，素食主义者性欲冷淡，早泄，勃起功能障碍的比例也相当高。众所周知睾酮是刺激性欲维持性欲的重要物质。
6、素食者不要吃精加工的素食，如食糖、甜食、烟、酒、碳酸饮料、糕点、饼干、人造奶油、软点心、意大利面食、洋快餐、精米、精面等，这些不属于天然状态的素食食品，是“植物垃圾食品”，会消耗和带走人体内的维生素、钙、铁、锌等多种必需营养素。所以说，最健康的膳食是纯天然的素食。
