国医大师贺普仁,有天下第一针的美誉,他的传奇一生值得传颂
1、贺普仁教授，针灸界的巨匠，被尊为“天下第一针”。他毕生致力于针灸学的研究，创立了贺氏针灸三通法，以快速无痛的针刺手法，采用火针技术，融入气功、武术，实现针到病除，奠定其在中国针灸学术界的地位。
2、贺普仁，字师牛，号空水，农工民主党党员，1926年5月诞生。他是一位主任医师，教授，享有盛誉的老中医，贺普仁首都国医名师，更是国家级非物质文化遗产传统医药项目的代表性传承人。贺普仁教授自幼师从京城针灸名家牛泽华，22岁便开始悬壶行医。
3、中国针灸源远流长，针灸国医大师入选为中医针灸代表性传承人全世界仅有四位：程莘农、贺普仁、郭诚杰和张缙，本文将对四位国医大师的拿手绝活做个简要介绍，希望对你有所启发。 针灸已传承至少5000年 ，遍布全球160多个国家和地区，全世界20余万的针灸师。
4、贺普仁教授是国医大师，全国名老中医，北京中医医院原针灸科主任，擅长治疗下肢静脉曲张、中风、风湿性关节炎、儿童弱智、子宫肌瘤、外阴白斑等。他创立了贺普仁的学术思想，并发展了火针疗法，其在治疗下肢静脉曲张、中风、风湿性关节炎等方面有显著疗效。
初春易发的带状疱疹—治疗和预防(三)
预防本病关键是调节饮食和情志。饮食有节，情志畅达，就不会产生火毒和湿热，体内清洁，不会得病。当然孕妇要调节饮食和情志，以免热毒侵袭胎儿，保护好孩子出生后体内没有“遗毒”。
常喝水 气候干燥时，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。注意日常饮食 合理安排饮食也可以提高自身免疫力。
带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病，根本原因是人体免疫力抵抗力低，容易发疱疹。
接种相应的疫苗，预防性疫苗是抵抗传染病发生的最佳手段。合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。合理安排好休息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。
常喝水 冬春交替之际，气候相对来说比较干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损。所以要注意多喝水，这样有利于让鼻黏膜保持湿润，从而起到抵御病毒入侵的作用，同时早起时喝一杯温开水还能促进人体的新陈代谢，起到润肠通便的作用。注意日常饮食 在春季要小心饮食方面的问题。
虽然带状疱疹可以自愈，但是痊愈后后遗症会伴随很长时间，如神经痛、结膜炎等。在知道带状疱疹前期症状之后，大家也知道了带状疱疹的病因，那么在生活中一定要多加注意，预防为前提，多注意身体方面的变化，如果发生不适，应当及时就医，以免耽误病情，及时的治疗和预防更加重要。
针法的针灸技术—针法
1、温针法是一种结合针刺与艾灸的传统疗法，起源于汉代《伤寒论》，主要针对关节酸痛和腹部冷痛等症状。操作时，先选穴、刺入后，用艾绒或艾条加温，需确保安全，避免皮肤灼伤。不适用于抽搐等病症和特殊人群。火针法，又称焠刺，使用特制针具烧红后刺入，秦汉时期已广泛应用。
2、毫针下针手法分为单手与双手两种。单手方式通常使用右手持针，右手持针柄或针尖；双手方式则需右手持针，左手辅助。左手辅助可以接触针身或按压定位，不接触针身时需隔有消毒棉球。左手辅助还有捏皮与松皮两种，分别用于皮肉浅薄与皮肤松弛部位。
3、针法，作为民间医学的重要实践，其疗法形式多样且历史悠久。除了我们熟知的传统针灸技术，它还包括针挑法和放血疗法。例如，在清代张廉的《麻疹阐注》中，他记载了针挑疗法在治疗闷痧中的应用，指出遇到此类症状时，只需在患者的顶心部位细致观察，若发现红筋或红瘰，只需挑破即可排出毒素。
4、单手进针法：就是单手持针，主要为拇指、中指持针，对准穴位快速地将针刺入穴位，常用于短针，多见于头部、面部、颈项部的穴位的操作；双手进针法：为双两只手协同进针，可分为指切进针法、夹持进针法、提捏进针法和舒张进针法，这四种进针法主要是根据身体部位和毫针的长短来决定。
