刮痧虽好但这6类人真的不宜刮痧-今日头条
1、皮肤是属于过敏性质、皮肤受到损伤尚未痊愈的人是不适合做刮痧拔火罐，因为会使皮肤过敏或者是皮肤受损的情况进一步加重。如果皮肤处于过敏情况仍要坚持刮痧、拔火罐的话，则容易引起水疱、感染以及加重溃疡的情况。
刮痧的注意事项
刮痧注意事项刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天，以皮肤上痧退为标准。
刮痧前刮痧治疗室内要宽敞明亮，通风良好，空气新鲜，注意保暖，让患者远离风寒外邪，避免病情加重。充分暴露刮拭部位，并擦洗干净，最好是消毒后再刮痧。刮痧工具一定要清洁消毒，防止交叉感染。使用工具的人应该保持双手洁净。患者如果处于饥饿、饱腹或者十分紧张的状态不应该刮痧。
在进行刮痧的时候需要注意的是：要有介质，介质可以起到润滑的作用，避免刮痧的时候伤害到皮肤。有些介质本身也有治疗作用，比如活血化瘀的油性的药膏。刮痧的时候需要对病人的病情有明确的诊断，因为通常刮痧是用来治疗热性的疾病或者是初感外邪，在这种情况下可以通过刮痧清热以及疏散外邪。
刮痧有什么好处,能治病吗?
镇痛作用刮痧对头痛、神经痛、风湿痛等各种病症都有良好的治疗效果。而且刮痞的镇痛作用，跟一般的镇痛剂相比，具有见效快、作用持久、不用担心产生药物依赖的优点，最大的好处是不会对肝肾造成损害。活血化瘀刮拭局部或相应的腧穴，可以调节局部肌肉的收缩和舒张，调节组织间压力。
刮痧对身体的好处：调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复。对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用。对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法。还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。
刮痧的好处（1）活血化瘀当人体的肌肉、韧带、骨骼因运动过量而受到损伤时，会在局部产生淤血，这样就会使经络的气血流通不畅，如果瘀血得不到消除，时间长了则会疼痛不止。这时在局部或相应腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，经络畅通，气血运行，达到通则不痛之目的。这就是刮痧活血化瘀的作用。
刮痧这种自然治疗方法不但可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，还对一些由于高血压、中暑、肌肉酸疼等原因形成的风寒痹症有很好的治疗效果。经常刮痧，还具有调整经气、缓解疲劳、增强免疫力的作用。刮痧这种疗法，现在已经发展为一种极为广泛的自然治疗方法。其实，刮痧这种疗法已经有很长的历史了。
刮痧的好处（1）适宜现代人体质刮痧以“通”和“泄”的方式来保障身体健康。而现代人生活节奏快，压力大，运动少，高脂肪，高蛋白食物摄入过多，导致“因淤致虚”体质比较多。
刮痧被称为滋阴润燥的好方法,但是有哪些人并不适合刮痧?
1、面部刮痧需要看皮肤情况，如果皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况，是不适合进行面部刮痧的。面部刮痧前，要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的。如果有，就需要换刮痧板了。进行刮痧的时候，手上的力道一定要轻柔，刮痧的手法和方向都要正确。
2、刮痧后，你可能会感到身体有些疲惫，但这是正常的反应。一些人表示，刮痧后他们感到身体更轻松，精神也更好。然而，刮痧并非适合所有人，如果你有任何疑虑或者特殊的健康状况，最好先咨询医生的意见。
3、更重要的是，若皮肤有伤口、本身是血友病或有出血现象、心脏病患、孕妇、身体虚弱、骨伤、经期妇女、皮肤有伤口感染者，都不适合刮痧。
4、饮食过细残渣较少，缺乏食物纤维，由于缺乏纤维减少了粪便的体积，黏度增加，在排便时缓慢，吸水过多而便秘。但无论你是因为什情况进行便秘的，都有更好地调理办法，不一定就要选择刮痧，而且有些人进行刮痧也不一定能够解决便秘问题，所以说为了自己身体健康着想，我们应该选择更好地治疗便秘的方法。
5、玉石刮痧板 这个算是各种刮痧板里面最光滑的，所以常用于面部刮痧。玉性味甘平，入肺经，清肺热。《本草纲目》里面记载，玉石里面还含有很多微量元素，具有滋阴润燥、养神宁志的作用。所以，一般在睡前，用玉石刮痧板来面部刮痧，有非常好的安眠的作用。
6、玉石刮板 这种刮痧板是各种刮痧板中最光滑的，所以常用于面部刮痧。玉味甘，入肺经，清肺热。《本草纲目》中记载，玉还含有多种微量元素，具有滋阴润燥、养神安神的作用。所以一般睡前用玉石刮痧板刮脸，睡眠效果非常好。同时，玉石还具有行气活血、疏通经络的作用。
