阿强循经拍打法
1、拍打肘、膝关节时须将其前后左右全拍透；拍打手时将一手放在膝盖上，手背朝上，用另一手掌拍打手背；拍打脚需将脚内外侧、脚背、脚心都拍透。拍打眼睛时将眼闭上。担心声音太大，可以用拳头拍打。
2、比如心脏不好，心慌、气短、胸闷等，我们不会直接拍打心脏，而是拍打手臂内侧的肺经心包经心经，效果显著。这个也是阿强循经拍打核心思想，内病外治，脏腑的病，四肢来调理，简单，安全，效果好。市面上有些直接拍打心脏区，胃区，肾区等这样存在很大的安全隐患，而且效果不如拍打经络，需要慎重。
3、对于腹部阿强更推荐揉脐法了，整个腹部都揉到了，渗透力还深，不仅仅能够调理五脏六腑的问题，还对减肥、便秘、失眠效果显著。关键安全，容易坚持。在推广拍打过程中，最大的难题，一是怀疑心特别强，二是懒，怕疼等，揉脐相对而言容易坚持了，不但不疼，手法到位还很舒服的。
脚痛脚寒脚肿潜藏着危险!脚部的十个问题暗示了疾病
关节炎、运动过量、鞋子不合脚等也会导致脚痛。3脚肿站立过久、长途飞行、妊娠等都可能导致脚肿。脚肿的其他原因还有：血液循环不良、淋巴系统疾病、血栓、肾病及甲状腺功能减退等。4脚痒脚部瘙痒和脱皮可能是脚气真菌感染所致，在20～40岁年龄段较常见。接触性皮炎也会导致脚部瘙痒、发红和脱皮。
脚寒的现象可能揭示多种健康问题，如血液循环不良、糖尿病引发的神经损伤、甲状腺功能减退或贫血等。对于脚寒的情况，建议尽早咨询医生，以明确具体原因。脚痛可能是长时间穿着不合适鞋履的结果，但也要警惕应力性骨折、骨关节炎或糖尿病患者中常见的外周神经损伤等问题。
脚部温度低。观察脚部的温度，能够了解身体好坏，脚部的温度，如果很低，需要多重视了，这样的情况，其实也折射身体气血不足，尤其是女性、老年人，更容易出现这样的异常，一定要特别重视。脚抽筋。
脚部灼痛的其他可能病因包括：B族维生素缺乏、脚气、慢性肾病、下肢血液循环差和甲状腺功能减退等。脚跟疼痛的最常见病因是足底筋膜炎。关节炎、运动过量、鞋子不合脚等也会导致脚痛。脚肿 站立过久、长途飞行、妊娠等都可能导致脚肿。
不要忽视这个小问题，听起来像是没什么大不了，但是它很有可能会引发一系列的心脑血管疾病。血粘稠的人脚部都会有这样几个异常现象。第1个走路不稳，第2个，脚部会发生水肿，第三，在晚上的时候经常脚痛。首先血液粘稠的人，第1个会发生的症状就是走路会不稳，因为血液不流通。
前列腺炎有什么症状?
全身症状：神经衰弱，失眠，多梦，乏力，记忆力减退等也是前列腺炎的症状表现。长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。性功能的改变：前列腺炎患者会有早泄，射精痛，性欲减退或阳痿。
直肠胀满、便急或排便不通，大便时尿道滴白。慢性细菌性前列腺炎和慢性前列腺炎（慢性骨盆疼痛综合征）全身症状 不明显，慢性细菌性前列腺炎可表现为反复发作的泌尿系感染 ，发生急性前列腺炎时可发热。
首先前列腺炎在临床上分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎。急性器质性前列腺炎的症状一般表现为下腹部、盆部、会阴部出现疼痛，伴有尿频、尿急、尿痛以及排尿困难的症状。
排尿比较慢、困难，尿不尽 健康的人，排尿很快，当排尿出现时间长，不能很快将尿排干净，非常的缓慢，需要费力的排尿，时间超过1分钟的，还有刚刚小便完，还感觉有尿，还想再尿，非常难受的感觉，这就是尿不尽的症状，这些情况都与前列腺炎有关。
前列腺炎在男性中的发病率较高，上海长江医院专家指出，前列腺炎常见的症状包括：首先是局部不适感，前列腺炎的侵袭会使得患者感到会阴及肛门部位不适，甚至有饱胀感。在患者蹲下或如厕时，这种感觉会更加明显。
