窄谱中波紫外线疗法(NB-UVB)的相关知识
年两个外国人（Parrish和Jaenike）研究发现311纳米至313纳米波长的紫外线治疗银屑病（牛皮癣）、白癜风等，疗效优于普通紫外线，与补骨脂素长波紫外线相当，并且起效快，副作用小。随后，对311纳米至313纳米波长的紫外线进行了深入的研究，逐步了解了其作用机制并完善了相关的治疗方法。
窄谱中波紫外线治疗仪（NB―UVB）灯波长为320nm-290nm是紫外线生物学活性中最活跃的部分。研究发现310nm左右的紫外线对皮肤病的治疗效果最佳，红斑效应相对较小。
NB-UVB（窄谱中波紫外线）具有消炎、杀菌、止痛等作用，可用于银屑病、白癜风、玫瑰糠疹、斑秃、泛发性湿疹、结节性痒疹、皮肤瘙痒症的治疗；UVA（长波紫外线）还可以用于疤痕疙瘩的治疗，具有治疗方便，疗效好，副作用少等优点。对于较小的顽固性皮损，可采用高能紫外线照射能达到满意的疗效。
照光期间尽量避免食用光敏性的药物及食物，照光时遮挡眼睛。皮肤照光之前不使用任何药膏及护肤品，使皮肤能充分与光线接触，减少对穿透力的阻挡，银屑病患者有些鳞屑较厚，可洗好澡后，轻轻去除外层鳞屑，以不损伤里面皮肤为宜，这样可以提高疗效。
NBUVB是窄谱UVB，为波长311 nm（308，310，311，312 am）的中波紫外线。NBUVB治疗银屑病的疗效佳，而红斑、色素沉着，DNA损伤及致癌等副作用小。窄谱UVB治疗优于宽谱UVB，比PUVA治疗安全。窄谱UVB的有效性与PUVA的早期阶段相同，但缓解期不持久。
治牛皮癣有什么好办法
1、内服药物：可以使用抗肿瘤药物或维A酸类药物等。 免疫疗法：通过调节患者的免疫系统，帮助控制病情。 生物制剂治疗：生物制剂能够精准作用于特定的免疫细胞，从而减轻炎症反应。 抗生素的使用：在某些情况下，可能需要配合抗生素治疗以消除感染源。
2、治疗方法：a. 外用药物：选择保湿霜、激素类药膏等，以减轻皮肤症状和炎症。b. 口服药物：如抗炎、抗过敏、免疫抑制剂等，需根据具体病情在医生指导下使用。c. 光疗：如紫外线、光化学疗法等，有助于缓解症状。d. 生物制剂：如白介素类抑制剂等，针对性强，疗效显著，但价格较高。
3、牛皮癣的治疗方法 牛皮癣是一种慢性皮肤病，治疗过程相对复杂，且效果因人而异。常用的治疗方法包括药物治疗、光疗以及生活方式的调整。 药物治疗：牛皮癣的药物治疗主要包括使用局部药物和口服药物。局部药物如角质软化剂、抗炎药膏等，可以缓解皮肤症状。
4、牛皮癣又称银屑病，目前没有根治的办法，首先应该避免紧张、焦虑、熬夜、辛辣刺激食物，避免感染等诱发或者加重因素，避免应用偏方以免造成银屑病的加重。
5、牛皮癣的治疗目标主要在于控制症状，而非彻底治愈。临床上常采取的策略包括外用药物、口服药物和物理治疗等。患者需在医生指导下选择合适的治疗方案。对于轻症患者，皮疹面积较小，可使用曲安奈德益康唑乳膏、糠酸莫米松乳膏、复方地塞米松乳膏等药物，以有效缓解症状。
上海武警总队医院皮肤科中心
武警上海总队医院皮肤科科室，自建院60余年来，始终坚持“一流科室、一流团队、一流质量、一流成果”的目标。在皮肤病治疗中心，鲜明的诊疗特色在部队领导的指导下得以体现，以科学发展观为指导，依托全军医疗资源，立足上海、辐射全国。
上海武警总队医院皮肤科中心自建院以来，一直致力于打造一流的皮肤病诊疗科室。以一流的专家团队和卓越的医疗质量为目标，凭借部队的科技资源和创新政策，该中心立足上海，辐射全国，积极引进国际先进的诊疗设备，如BY-Ⅱ型表皮移植白癜风治疗仪、311窄谱UVB紫外线治疗仪等，打造了全军皮肤病领域的领先学科。
武警上海总队医院皮肤科建院以来，一直致力于打造专业领域的顶尖科室，目标是建设一流的专家团队和医疗质量，以及开展前沿的科研工作。皮肤病治疗中心以科学发展观为指导，依托全军医疗资源，辐射全国，利用医院的科研优势和军队创新政策，致力于国家科技发展规划和创新体系的建设。
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