皮肤不好吃什么维生素
1、可以多多补充一些维生素B多的食物，比如动物肝脏、牛肉、牛奶、鸡蛋、南瓜、大豆、番茄、菠菜等等都很不错。补充维生素C。可以更好的预防痤疮与油性脸。油性皮肤，往往每天脸都非常油，容易长粉刺，所以这部分人群应该补充橙子、葡萄柚、卷心菜、豆芽、栗子、柠檬、胡萝卜、莲藕等富含维生素C的水果与蔬菜。
2、维生素C：维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于减少皮肤损伤。它还可以促进胶原蛋白的生产，使皮肤更加紧致和有弹性。同时，维生素C还可以抑制黑色素的产生，减少黑斑和雀斑，达到美白效果。 维生素E：维生素E也是一种抗氧化剂，能够帮助修复受损的皮肤组织，并减少细纹和皱纹的出现。
3、维生素C 维生素C对于皮肤的重要性不言而喻。它有助于增强皮肤的抵抗力，减少皮肤受到的损害，并促进皮肤的新陈代谢。此外，维生素C还有抗氧化作用，可以帮助皮肤抵抗衰老。富含这种维生素的食物有柑橘类水果、草莓、猕猴桃、红辣椒等。长期摄入适量的维生素C，可以使皮肤更加光滑、有弹性。
4、皮肤不好可能是因为缺乏某些维生素或营养物质。以下是有助于改善皮肤健康的一些主要维生素： 维生素A：维生素A有助于促进皮肤细胞的生长和修复，维持皮肤健康。富含维生素A的食物包括红橙色蔬菜（如胡萝卜、南瓜、红薯）、绿叶蔬菜（如菠菜、卷心菜）和动物肝脏。
5、患者皮肤状态不佳时，通常可以食用以下几种维生素：含维生素C类食物：如果患者皮肤色素较黑，色素沉积较明显，有黄褐斑，可以食用猕猴桃、柠檬等各种水果，富含维生素C；含维生素E类食物：如果患者皮肤比较粗糙、干燥，可以食用豆腐、豆浆、腐竹等富含维生素E的各种豆制品。
白疕病血燥证是什么
1、口服药物的治疗，可以口服百癣夏塔热胶囊进行清热解毒的治疗，针对急性进展期的皮疹。也可以选取润燥止痒胶囊口服，主要针对的是血燥型的银屑病皮疹。还可以选取血府逐瘀软胶囊，针对的是血瘀型的皮疹。
2、白疕病在临床上，其实讲的就是银屑病，俗称牛皮癣。在中医辨证里，它分为几种类型。我们提到的血燥证是其中的一种类型。血燥症，它的皮损指的是病程比较久，皮损呈斑块状，颜色淡红，鳞屑比较少，有干燥，有皲裂，自觉瘙痒，伴有口干舌燥。用药以养血滋阴、润肤熄风为主，方药选择的是当归饮子。
fab急救美人面霜能不能当平时的霜用
可以 FirstAidBeauty号称评价海蓝之谜，用奢华并且有效的天然成分，不含刺激化学成分、香料、色素等，安全放心。这款是FirstAidBeauty急救美人最爱套装，内含洁面乳57g，洁肤棉28片，修复面霜57g。
当然是不可能的， 所以， 你涂在皮肤表面的神经酰胺， 就像缺了瓦匠的水泥和砖， 是不能完成受损肌肤的修复的。 如果说能起到一点作用， 那就是保湿。总结： 好推、易吸收、保湿好、性价比高。 不适合正常皮肤日常使用。
合适，fab面霜可以天天用，因为它能给肌肤日常补水和保湿，它包含的燕麦提取物会让PH指平衡、乳木果油可以充分滋养、尿囊素会加快更新、角鲨烷会锁住水分，所以它适合每天用。
神经酰胺对皮肤的作用
1、神经酰胺对皮肤的作用与功效是补水保湿，还具有抗过敏的作用，同时能让肌肤美白。平时在生活中需要做好皮肤的护理，也需要多敷一些补水面膜，给肌肤补充水分。补水保湿：长时间熬夜或者不注重皮肤的清洁，可能会伴随着皮肤出现干燥的症状发生，通过用神经洗胺能起到补水保湿的作用，让皮肤看上去更加光泽。
2、神经酰胺是皮肤屏障的重要组成部分，有助于维持皮肤的完整性和功能。 它们能够增强皮肤的保湿能力，减少水分流失，保持皮肤的水分平衡。 神经酰胺有助于修复受损的皮肤屏障，提高皮肤对环境的抵抗力。 此外，神经酰胺还能促进角质层细胞的代谢，有助于皮肤的自我修复过程。
3、保湿作用：神经酰胺是构成皮肤角质层脂质的主要成分，能帮助修复皮肤屏障可以使皮肤柔软富有光泽。但随着年龄增长神经酰胺在渐渐减少，皮肤缺少它后就会变得暗沉干燥。
牛皮癣用药后痒泛红什么原因
牛皮癣这个病是顽固性疾病，且发病机理复杂，是易复发的疾病 ，如果初期治疗不当的话，体内隐性病灶一直在，而且病情顽固，遇到诱发因素就会有病情加重和反复的情况出现的，现在他身上有痒的情况，说明体内是有炎症，病情有发展的趋势的。
这种现象可能是因为银屑病经治疗后，其表皮角质形成细胞增殖减缓，细胞的有丝分裂周期转为接近正常，把旧皮损中角化不全的部分推移到了表皮外面。所以静止期消退的皮疹基底发红了是好现象。
可能是副作用造成，可以换药试试，可以用癣根净或者达克宁试试。
病情分析： 你好：牛皮癣伴有不同程度的瘙痒，因为牛皮癣的皮疹有炎症，同时皮损的角质层细胞角化不全，排列疏松，正常的屏蔽功能破坏，皮肤水分丢失过多引起的皮肤干燥，使患者皮肤感觉到瘙痒；意见建议：并且干燥的皮肤对外界的刺激较为敏感。建议使用一些燥湿止痒的中药治疗。
怎样祛除皮肤上的白屑?
方法一：按摩面部皮肤，每晚3分钟的坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，（最好有oil或cream的介质）缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部 血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用。再有就是控制好室内温度，增加湿度。
使用去角质产品：定期使用去角质产品可以帮助去除死皮细胞，促进皮肤更新，减少皮屑的产生。但要注意不要过度去角质，以免刺激皮肤。就医治疗：如果以上方法无法改善脸上白色皮屑的情况，建议就医寻求专业治疗。医生可能会开具抗真菌药物或激素类药物来治疗头皮屑或其他皮肤病引起的皮屑问题。
面部的银屑病或面部的单纯糠疹等，都可以表现为面部皮肤起皮，伴有白色脱屑。患者可以局部外涂非激素的抗炎药膏，例如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，可治疗面部的炎症性皮肤损害。如果伴有皮肤瘙痒，可以配合口服抗组胺药。
乳酸或水杨酸的保湿霜来帮助去除死皮细胞，促进新细胞的生长。总之，身上干燥起白屑需要通过日常的护理和适当的治疗来解决。保持充足的水分摄入，选择温和的清洁产品，及时涂抹保湿产品，穿着适宜的衣物，调节生活环境都是改善皮肤状况的有效方法。如果情况严重或持续不改善，应及时寻求专业医生的帮助。
去除方法：磨砂膏 这是我们最常知道的也是最便捷的去角质的方法了。不能根除顽固的在毛孔中的角质，刺激性较强，经常使用容易伤害皮肤，敏感肌和干皮慎用。一般一到两周使用一次或者一个月使用一次都可以，不要频繁使用。
