薏米怎么吃才最有效
1、薏米100克，淘洗干净后用清水浸泡2-3小时，充分吸收水分。 橘子300克，洗净后去皮和籽，切成小块。我建议切成1厘米见方的小块，这样更容易熟透。 锅内加入适量水，大约可淹没薏米1-2厘米高。水开后放入薏米，用大火煮开。 改用小火煮30分钟，让薏米完全煮软。
2、煮薏米，配料巧 除了单打独斗，薏米还可与其他食材搭配，发挥出更神奇的养生功效。比如和红豆一起煮，祛湿健脾；和百合一起煮，养心安神；和山药一起煮，健脾补肾。喝薏米，有讲究 薏米汤别等到口干舌燥了才想起喝。饭前喝一碗，可以促进消化，饭后喝一碗，可以减少脂肪吸收。
3、将薏米熬成粥食用，既能保证营养的充分吸收，又能减轻消化负担。薏米粥具有健脾利湿、清热消暑、养胃护肝的功效。对于脾胃虚弱、湿热重、皮肤瘙痒等症状，薏米粥都有很好的改善作用。单独熬粥食用薏米的便捷方法 想要方便快捷地食用薏米，单独熬粥最为简便。
薏米怎么吃
1、准备好薏米。用清水洗净，晒干水分。将薏米放进锅中。用小火炒至薏米焦黄，差不多历时1个小时左右。将炒干炒香的薏米装入干净的瓶中，密封保存。
2、煮粥 薏米可以和莲子与红豆，还有糯米等食材搭配在一起煮粥喝，再用它们煮粥，以前需要先把准备好的莲子，红豆和薏米，用清水冲洗干净，然后再用清水浸泡一小时。
3、根据我的经验，知知为大家整理了一下，如何吃薏米可以让营养价值更高的食谱： 薏米莲子排骨汤： 排骨100克。选择新鲜肥瘦适中的排骨，洗净切块，用开水焯一下去腥味。 薏米100克。用清水仔细洗净薏米，去除杂质。浸泡2-3小时使薏米充分吸水软化。 莲子50克。
山核桃树皮煮水喝得多少时间?
1、用 法：将山核桃数枝或树皮剪为段，加水3-5倍进行蒸煮1-2小时，将熬制的水当茶饮用；用 量：应根据个体适应情况。每次喝100-200毫升或以上，日服三次或不分次数。饮用时由少至多，逐渐加量进行，出现感觉口唇发麻、全身无力、恶心不适等其他不正常反映时，应停止几天服用，反映严重者应到医院诊治。
2、山核桃树枝1斤2两与鸡蛋12个（约1斤2两）同煎，鸡蛋熟后取出，把蛋壳敲碎，再放入汤煮5－4小时（小火）即可。每天服用4次，每次吃一个鸡蛋，喝一碗（中碗）汤。煮一次可服3天（每天服4次）－6天（每天服2次）。
3、我于是买了长白山野生山核桃树枝3斤，正月16（3月1日）让我亲戚煮了喝，详细要领是：用5-6根一尺长的核桃树枝一折两放入锅内，水漫过核桃树枝，煮4个小时。煮好后，用一次性杯子盛半杯让我亲戚喝下去，别的装进可乐瓶放进冰箱生存。
4、用法：将山核桃数枝或树皮剪为段，加水3-5倍进行蒸煮1-2小时，（与熬制一般中药方法完全相同）将熬制的水当茶饮用；用量：核桃树皮的功效与作用因系民间验方，且山核桃树枝及树皮有毒性，应根据个体适应情况。每次喝100-200毫升或以上，日服三次或不分次数。
5、山核桃树皮不适宜煮水喝。山核桃，又称碧根果。果仁味美可食，亦用以榨油，其油芳香可口，供食用，也可作配制假漆；果壳可制活性炭；木材坚韧，为优质用材。碧根果的吃法 香烤碧根果 做法：烤架上铺锡纸，把碧根果在锡纸上铺开，尽量不要有叠在一起的。
我手上的皮肤病好几年了!希望高人能帮我解决谢谢!
问题分析： 从描述看有可能是这个人工性荨麻疹的现象，。症也叫人工荨麻疹 ，是常见的过敏性皮肤病，多数患者是由外界因素引起的，也有部分人是由于天生的过敏体质形成.出现红斑瘙痒。伴有局部起水泡的现象，影响了正常生活。
中医皮肤病非常复杂，在此只能介绍几种可选用八宝五胆药墨治疗的皮肤病，仅供参考。 八宝五胆药墨在中医辩证的基础上，可用于许多皮肤病，如病毒性皮肤病，球菌、杆菌感染所致皮肤病、荨麻疹、皮炎、湿疹类皮肤病，神经障碍性皮肤病，红斑鳞屑性皮肤病，血管性皮肤病，皮肤病分类性很复杂，关键看是否符合中医辩证的有关指征。
物理治疗：可用紫外线、红外线照射，或用氦氖激光治疗。局部治疗：毛囊炎以清热解毒、活血化瘀、除湿止痒为原则。毛囊炎的治疗首选慕晓皙康润膏，纯中药成分，直接涂抹患处方便有效，能快速渗透入皮下，直达病灶，症状严重者可口服抗生素配合治疗，从而达到快速治愈的目的。
从长期调理的角度，湿疹患者应该注意排毒代谢能力的增强。比如运动出汗，喝水排泄，多吃香蕉，西瓜皮，冬瓜皮等清热祛湿的食物 更进一步长期巩固，则要注意健脾胃，去心火。多吃红豆等。很多食物在中医表述中都有性状，多查一查就知道自己该吃什么不该吃什么，要不断改善体质才能杜绝慢性顽固性皮肤病。
常连续发作数年。防治本病应去除诱因，治疗手足多汗，避免情绪激动，不接触洗涤剂及酸碱物质。发病后不可用热水烫洗或搔刮水疱，以免使病情加重。有水疱时可用3%硼酸溶液或0.5%醋酸铅溶液浸泡，干燥脱屑时外用去炎松尼素软膏或10%尿素霜，必要时口服镇镇止痒剂。
这种现象很多人都有：手臂上、腿上有红色的点点，还能挤出来白色米粒状的东西，这就是毛囊角化症。也就是毛囊长不出来，蜷缩在毛孔里面产生的角质硬化。小的时候没有，多发于青春期，不疼不痒，但是成片的小疙瘩夏天的时候穿短袖衣服很不美观。
大道堂的央视曝光大道堂违规行医
月28日，央视《焦点访谈》曝光了一位号称能治疗现代医学无法解决疾病的养生专家——刘逢军，他在大道堂中医养生研究院的活动引起了广泛关注。这家机构位于西城区平安大街，每逢周六，院长刘逢军的出诊总是人潮汹涌。
央视曝光大道堂违规行医，央视2月28日曝光，一个比张悟本还神的养生专家刘逢军，现身大道堂。号称能治现代医学无法治疗的疾病，能隔空望诊，患者如云。2010年12月29日，央视等媒体对北京大道堂中医养生研究院（简称大道堂）院长刘逢军的“神奇医术”进行了曝光，同时对其各种头衔等身份提出了质疑。
据央视昨晚的《焦点访谈》曝光，大道堂中医养生研究院位于西城区平安大街，每逢周六院长刘逢军出诊时这里人满为患。大道堂的大厅里，被来“咨询”的人挤得满满当当。
刘逢军大道堂目前已经不再营业。刘逢军大道堂曾经是一家备受关注的养生机构，以其独特的养生理念和方法吸引了众多追求健康的人群。然而，近年来该机构因为涉嫌非法行医、虚假宣传等问题，受到了相关部门的调查和处理。具体来说，刘逢军大道堂所宣传的某些养生方法并没有科学依据，甚至存在危害人体健康的风险。
一）记者2010年12月30日曾到北京大道堂采访，希望与刘逢军核实以上内容，工作人员表示对方不上班，随后宣布“暂停业休息”。被曝光后仍有人来买药。（二）国家食品药品监督管理局稽察局一负责人表示，药品有国药准字的批准文号，保健食品要明确标出国食健字文号。
