十四岁男孩脸上长斑吃什么好
1、这个年龄段的小男孩，都会乱吃零食，煎炸油腻、薯片、花生、烤肉。。又不愿多吃蔬菜水果，这才是小年轻们长班班痘痘的主要元凶。长班班痘痘说明身体毒素多，没有排出来。对治方法： 多喝水，做运动，作息定时早睡觉，多吃水果蔬菜，少吃肉，少吃零食。
2、天然食物疗法·西红柿汁天然食物疗法·黄瓜粥天然食物疗法·柠檬冰糖汁天然食物疗法·胡萝卜汁另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。天然食物疗法·金盏花叶汁将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。
3、祛斑美白第一招：维C维E补起来长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。
4、如果是晒的，还可能好办些。首先，一定要注意防晒。我就是小时候不听我家人的劝告，现在那叫一个后悔呐！然后可以每天吃一个西红柿预防雀斑。还可以喝柠檬汁减轻黑色素。但千万不要在中午那种太阳很烈的时候喝，因为都说它是感光食物，在那种情况下喝那就是‘雪上加霜’…还有就是自制面膜。
我14岁```皮肤黑``怎么办?~
1、亲，有效防晒建议试试以下方法：吃得新鲜，从内抗氧化。人们在暴晒时很容易口干脱水，皮肤也最脆弱，如不及时补充水分很容易出现干燥脱皮，而新鲜的蔬果不仅能补充水分，更有抗氧化功能，恢复细胞鲜活。
2、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．用草莓炸成汁，放上蛋清。
3、子时必须休息至少半小时无论对身体还是对精神都好！你身体处于发育阶段，更应该早点睡觉，十点左右最好。适当用下防晒是可以的，出门可以带伞或者穿长衣，多吃含VC的水果可以美白。晚上睡前可以自制水果面膜，补充水分是必须的。皮肤露在外面可以抹点防晒，必须要保湿才可以更好美白。
4、白砂糖洗脸 每天用洗脸奶清洗脸部后，再取少许白砂糖放在手心里，加少量清水揉揉，然后放在脸上轻轻揉洗大约一分钟左右，再用清水冲洗干净。每天坚持使用，大约一个星期后，就能让晒黑后的脸部皮肤变得光滑白嫩，你也试试。
5、所以注意平时不要在太阳底下暴晒，不过平时你还应该在教室里面，也不会有太多时间被暴晒，不过还是要注意。多吃水果、蔬菜，睡觉前可以敷敷面膜，我自己敷的是白宝的，现在皮肤黑一点不会太大影响的，以后随着年龄的增长，皮肤也会有一个成长、更替的过程的，所以也不用刻意去用很多化妆品。
6、准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
十四岁男孩脸上变黑脸了是什么原因?
你好，你还只有十四岁，少用那些乳液之类的，都是些化学成分酒精之类的，油性皮肤最大的特点是容易出油，毛孔粗大，所以黑头特别多是因为皮肤没有清洗干净，油脂硬化造成毛孔堵塞形成黑头。建议你买一支控油的洗面奶和一支去黑头的。
阳光破坏皮肤 阳光对身体的破坏，可分急性及慢性。急性的破坏，是我们平日所说的晒伤，即皮肤会出现带红、疼痛、脱皮、起水泡，严重的甚至会出现发烧、头痛等情况。至于慢性的破坏，则包括皮肤提早衰老、面黄、干旱、起斑、出皱纹等。
岁脸上长斑是什么原因 长斑的原因有很多，脸部不同部位长斑的原因也大不相同，一般来说，眼角长斑的原因，多是由女性荷尔蒙失调、子宫疾病、流产次数过多或吃避孕药所引起。
阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。适量饮用红酒。
你好！患了痤疮。青春痘，应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
病情分析： 您好 不排除贫血 的可能，建议做血液常规检查确定， 平时 多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。 如苹果、大枣、荔枝、香蕉等。 意见建议： 还应多 吃黑木耳、香 菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。
十四岁脸上长斑怎么去除自然
天然食物疗法·西红柿汁天然食物疗法·黄瓜粥天然食物疗法·柠檬冰糖汁天然食物疗法·胡萝卜汁另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。天然食物疗法·金盏花叶汁将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。
长斑是一件很头疼的事，祛斑其实不难，只要用对方法。我是一直相信中药，所以直接用的就是中药的祛斑产品。艾必丽狮去斑胶囊。这个产品真的是太让我感谢了，这么管用。三个疗程就成功去除了我的晒斑。
偏方一：丝瓜去斑 丝瓜是一种具有去斑效果的蔬菜，它含有多种维生素、蛋白质和碳水化合物，具有很强的漂白功能，另外它所含的磷、钙、铁等都能够保健皮肤，长期使用，可以让皮肤恢复净白。把丝瓜晒干后研成粉末状，然后每天晚上用水调和敷在脸上，可以起到去斑的效果。
柠檬和黄瓜：每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。绿叶面膜：绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。
黑木耳红枣汤 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部斑点、形瘦。
