胳膊上突然有一块白,是什么啊,白癜风么?
白癜风的主要症状有：白斑表面光滑无皮屑，多无自觉症状，不痛不痒，少数患者会有痒感。白斑对日光或紫外线较敏感、日晒后白斑处有灼痛、变红（红斑）、水泡，也可有瘙痒感。
您好，很高兴为您解【首先回答】病情分析 ： 病情分析：白癜风的初期症状是表面光滑无皮屑，不痛不痒，白斑呈淡白色或乳白色，边界模糊不清有朝正常皮肤扩散的趋势，如果白斑具备此类症状，那么这白斑就有可能是白癜风了。现在治疗白癜风的方法有很多，首先找出白癜风的发病诱因，然后再对症治疗。
边界清楚，边缘色素增多，患处毛发可正常，可变白，一般无自觉不适，少数局部有痒感。有这些症状基本可以断定是白癜风。建议先确诊白斑种类，白斑有很多种，汗斑，白癜风，白色糠疹等，不同的白斑，病因和具体的治疗方法都是不一样的， 建议先确诊白斑的具体种类，再对症治疗，这样才能早日恢复健康。
您好，有可能是白癜风，目前白癜风的病因不是很清楚，可能与遗传，免疫，黑色素细胞缺乏有关，你最好去当地正规医院检查一下，确诊后，对症治疗。
...跑步运动或者走路时间久了胳膊就会黑一块白一块,然后过会儿又恢复...
这属于正常现象，因为跑步拍的运动时，有时候介意由衷不排辈出现这样的状况。
我们知道肌肉不运动肌力就会减弱，所以制动废用之后，肌肉就会萎缩，不论是功能上还是形态上都会下降，这也就是废用性肌萎缩了。因为当肢体制动之后，肌肉的主动收缩减少甚至是停止，反射引起的肌肉收缩也大大减少，神经的运动冲动减少，肌肉的代谢就会异常，分解大于合成，肌肉就会萎缩，不但力量变小，体积也会变小。
早晨起来空腹跑的减肥效果非常好，因为身体里储存的糖原基本在夜间消耗完了，空腹晨跑可以消耗更多的脂肪。 但是要注意充分的热身，还有不要做太大强度的运动。 我建议早上起来喝杯蜂蜜水，半小时后出门慢跑30-45分钟。还可以顺路买个早饭回家。将有氧运动改为早上后，效果是非常明显的。
如果腹部脂肪比较多，要坚持有氧运动，跑步很有效，可以减去多余脂肪，使肌肉更好的展现出来。
跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的习惯。 2飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。 2青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。 2每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
