头皮很痒出油掉头发怎么办
首先：要做到不抽烟、不喝酒，不熬夜。接着：有规律的洗.头，保持头发及头皮的清洁，如果出油量大，清洗时水中可适当放点盐。然后：可多吃瘦肉、鸡.蛋、鱼、维生素A高的食物。
方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。
保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。另外，建议您用硫磺软膏或者复方酮康唑发用洗剂洗头，对油性头发有效的。
此种情况如果严重的话，使用常规的洗发水等护发产品已经不足以解决。这些问题属于头皮屏障出了问题，是头皮微生态环境即头皮酸碱值受到了破坏。需要到专业机构，寻求对于头皮酸碱值改善的方式。
头发出油严重,有没有又控油又防脱的洗发水推荐呢?
1、欧莱雅茶树植萃洗发露是一款专为油性发质定制的去屑止痒洗发水，控油清洁持久不油，头皮干净值得拥有其中含有茶树精油能够有效去屑清爽控油，调节水油平衡舒缓头屑生长摘要有没有什么好的洗发水去屑控油的提问1。
2、缮丝源控油防脱洗发水 因为自己掉头发，所以用过很多防脱控油的洗发水，这个洗发水无论是洗感还是效果都能排进我用过的洗发水前三甲。
3、清扬去屑止痒控油洗发露清扬去屑止痒控油洗发露是控油防脱发效果比较好的一款洗发水。这款洗发水是专为男士设计的，主要的作用就是劲爽去屑，长效控油，控油的作用达到之后，脱发的情况自然就会得到一定缓解。
头皮出油掉头发怎么办
你这是溢脂性脱发，要经常做头皮保洁，尽量少吃油脂含量多的食物，经常梳头，每天3---5次，每次不少于6---10分钟，持之以恒能缓解。建议到正规医院皮肤科问医，也许有更好办法。
洗完之后感觉头皮非常清爽，而且洗的头发就是那种干而不涩，头发也比较蓬松，因为我头皮出油比较多，所以用了它我基本就不用护发素了。
患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。另外，建议您用硫磺软膏或者复方酮康唑发用洗剂洗头，对油性头发有效的。
除了控制饮食和早点休息以外，可以多吃点粗粮，像红薯玉米这些，如果不方便的话，也可以买复合B族维生素，他们也有控制头皮出油的效果，而且平时尽量不要染发烫发。
日常注意作息规律，不要长时间熬夜，多做锻炼；（2）注意饮食，少吃辛辣刺激食物，少喝啤酒碳酸饮料，多吃富含蛋白质食物，如：坚果类、大豆类、鸡肉鱼肉类的食物，对头发生长有好处。
头皮油脂分泌过多还脱发怎么办?
平时不要吃辛辣刺激性食物，减少头皮油脂的分泌。
经常按摩头部，可促进发皮新陈代谢，调节皮脂腺分泌，并可松弛神经，解除疲劳。揉擦的方法是用双手的指甲，自额上发际开始由前向后地揉擦头发，约十分钟即可。
避免用美发用品如定发水等，因为这些产品中可能含有损害头皮的酒精成份，而其中的化学物质或会阻碍头发毛孔而引致头发脱落。 运动时，身体的血液循环增，对防止脱发有积极作用。
建议你去医院皮肤科就诊，排除脂溢性脱发后就不必紧张了。
头发太油脱发怎么解决1 选择清爽控油的洗发水。如果你的头发出油情况很严重的话，那么你就应该尽可能的去购买一款控油功能比较良好的洗发水，这样子你的头发才不会总是油汪汪的。
因为休息不好、免疫力降低、劳累过度、精神压力大等因素导致的脂溢性皮炎，加上头皮部位油脂分泌的比较旺盛以后，从而导致影响到了毛囊，使毛囊固毛无力从而引起的脱发。
